貸切なので安心、安全
あなたの目標にトレーナーが全力で導きます!
トレーニング未経験、初心者の方大歓迎

“トレーニング”と聞くと、重いものを持ち上げて“筋肉”をつけることがメインの目的だと思う方が少なくありません。本来トレーニングとは、身体の“正しい動かし方”を身につけるものです。そのことこそ重要だと我々は考えます。パーソナルトレーナーはお客様のご要望に合わせエクササイズ(ダイエット、ボディメイク、健康、体力作り、リハビリテーションを目的としたトレーニングなど)を行います。
まずは、ご自身の身体の事を知るためにパーソナルトレー二ングをお勧めします!

FLOW

<営業時間>9:00~23:00(スタジオレッスン時間以外は予約制となりますのでお問合せください)

トレーニング機器

スミスマシン / ダンベル1k~20k / ケトルベル2k~18k / TRX2台 / TRXサスペンション / トレーニングロープ / オリンピックバー20k / アームカールバー10k/ バランスボール / バランストレーナー / メディシンボール3k / ECTスリーブ / スライドボード / エアロバイク / ローイングマシン / トレーニングチューブ / パワーグリップ / リストラップ / ウエイトリフティングベルト / 腹筋ローラー / マッサージベッド / ヨガマット / ヨガブロック / ヨガベルト

アメニティ情報

以下の設備を完備しています。
更衣室 / シャワールーム / ドライヤー / ウォーターサーバー

パーソナルトレーニング
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